世界杯结束了你需要gear sport管理一下你的身材了
最近这一个月天，我们球迷们看世界杯看得真是如痴如醉啊！半夜看球的我们，也真的没有亏待我们的胃啊！啤酒、烧烤、龙虾、火腿、花毛一体....熬夜和宵夜就这样在球赛***的催化下破坏了我们保持身材的生活习惯。夏天怎么可以没有身材呢，我们要发奋图强早睡早起做运动，让自己恢复以往的神采。可是不知你有没有像我一样，坚持一段时间后，三分热度后就不了了之了。那问题出在哪呢？其实就出在没有人监督你，没有人提醒你，没有人帮你记录你付出的汗水。在这个匆忙的时代要找一个人陪你健身运动真的不太容易，但是找个智能设备陪你健身还是比较容易的，三星gear sport智能运动手表就可以陪你做运动。 早上设置好闹铃，gear sport智能运动手表准时叫你起床，就可以开始运动的新一天。要说一下三星gear sport智能运动手表，虽然它也谈不上是什么专业级的健康监控，但也是非常OK的了，功能及数据非常全面，gear sport有多项运动检测模式，包括跑步、健走、骑车、徒步、游泳、椭圆训练机、健身车、踏步机、跑步机......等17种运动选项。在锻炼功能下，可指定一个运动项目自行设置参数，以达到更精准的数据监测。可记录心率、消耗、动作幅度等。各项数据的高低峰值、平均值以及建议数值，可保存在手环并同步到手机端。早上开启健走模式，顺便去菜市场买个早餐回来，上午进行家居瑜伽深蹲等训练，下午骑车去游泳馆游个泳，晚上再开始夜跑模式，这一天下来想不瘦都难。重点是你每一次的运动，gear sport都会有所记录，除了以上说明的那些常规数据，gear sport还带有定位功能，就比如我骑行去就游泳馆，最后会收到骑行路线的定位图，这样有助于我下次骑行规划运动路线。 而游泳方便就更为出色，它可以通过监测SWOLF成绩等数据分析佩戴者的游泳效率，配合三星health s使用可以全面查看游泳时的数据，包括消耗、心率、圈数等，甚至还可以分析出你的游姿。在水中Gear Sport还富有交互性，如有我的动作有所改变，Gear Sport会自动感应并开始震动提醒。 关于提醒gear sport也有着很细节的作用。工作的时候 ，我们长时间坐在椅子不动，gear sport会不断的提醒我起来做运动，通过应用软件还可以进行喝水时间的提醒和记录。这种细节也是对于自身健身的激励。运动一天，要睡觉了，戴着它睡觉，第二天我就收到了来自gear sport智能手表的睡眠质量监控，它会告诉我深浅的睡眠时间及睡眠效率等，这能让我更好的判断我的睡眠质量，要知道，睡眠在健身塑形中可是起着非常重要的作用呢~世界杯要完事了，世界杯让我差点上天台也就算了，可不能在再让它影响我的身材啊，这可是关系到我生活幸福的事，好了，我要戴上我的gear sport运动去了。
页:
[1]
