庐山人，又到了吃笋的季节
江西省庐山市层峦叠嶂，钟灵毓秀。被誉为“天然氧吧“一片还没有被雾霾侵蚀的土地。
在游子们的记忆中，每到春分时节，空气就会飘着淡淡的竹香，从舌尖一直蔓延到胃里。
笋干在晒制时需要将老皮去除，然后对半刨开并切成片状，放入锅中用清水煮熟，需要再加入一些味精，最后将其水分沥干，在太阳下晒肝就可以制成了。
笋干的营养价值非常高，含有丰富的蛋白质和维生素等物质，脂肪含量也比较低，经常食用有一定的美容养颜作用，而且可以清除体内的宿食，起到润肺化积和预防便秘的药用效果。
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编辑 |小鱼
审稿 |飞飞来源 |庐湖文化投稿邮箱:895695472@qq.com
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