小丸子。 发表于 2021-11-10 13:46:53

太真实了！庐山人现状，我不信你没有！

我还能再睡一会儿不知道大家是不是和小编一样一到冬天就起不来不是不想起床是真的起不来早上要想从温暖的被窝起来
需要远超常人的毅力

所以啊每天早上起床绝对是冬天的十大酷刑之一

很多的小伙伴们为了每天早上能够按时起床设了十几个闹钟但是依然叫不醒想要睡觉的自己想要走出温暖的被窝极其困难

为了应对冬天起床真的是绞尽了脑汁下面推荐几条有用的办法给你们希望你们能够用上
节奏感强的音乐

如果手机当闹铃可以常更换手机闹铃声可以选一些节奏感强的声音唤醒自己音乐会促进脑中氧气与血液的流动让身体律动起来
放远闹钟

你知道为什么闹钟叫不醒你吗因为你习惯把闹钟或是手机放在自己身边也习惯的被我们随手关掉那不妨试试把闹钟放远些
寻求帮助

当你起不来的时候不妨求助一下家人或朋友让他们在起床的时候顺便叫一下自己那不妨试试把闹钟放远些
最有效的方法

避免赖床的最好方法就是：不睡（哈哈哈哈哈，开玩笑的）

床以外的地方都是远方手够不着的地方都是他乡上个厕所都是出差到边疆每一次起床都是背井离乡没别的原因忙碌一年了躺在床上就是对自己最大的犒劳

曼曼兮 发表于 2021-11-10 16:28:40

冬天支配我起床的就是我对孩子的责任心

张远1 发表于 2021-11-10 16:33:24

反正我是起不来，每天都到8.9点

小企鹅 发表于 2021-11-10 16:53:07

没有，到点就醒，到点就起床

星云1 发表于 2021-11-10 18:30:37

要起来做饭

陈龙阳 发表于 2021-11-10 19:18:06

基本上天天赶早起来

花木兰 发表于 2021-11-10 20:09:36

基本早上6:10起来

A小程 发表于 2021-11-10 20:35:31

赖床

Anonymous 发表于 2021-11-10 20:35:43

没有

陈芳芳 发表于 2021-11-10 20:53:48

感同身受呢
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