庐山市开展心理健康教育、青少年预防近视进校园暨“健康中国行”健康巡讲活动
为深入贯彻落实市委、市政府关于健康庐山行动的决策部署，围绕提升全市居民健康素养水平，庐山市卫生健康促进中心结合各学校实际，通过联系九江健康促进中心以及市级专家知识库，大力开展以健康科普进学校活动为重点的经常性、群众性、社会性的健康科普宣传，倡导健康文化，传播健康知识，树立健康观念，养成健康行为，增强公众健康意识，在全社会营造人人关注健康、人人懂得健康的良好氛围。12月1日上午市卫生健康促进中心联合九江市健康促进中心组织专家走进庐山市新一小、三小以及庐山市二中，开展以青少年心理健康和青少年儿童预防近视为主要内容的健康巡讲活动。这标志着2021年庐山市“健康中国行”健康巡讲活动正式拉开序幕
此次邀请的专家有九江市健康九江专家库心理行为专科专家张伟娟老师，九江市妇幼保健院主任医师、国家二级心理咨询师孟群老师，黄钦老师以及眼科主任、副主任医师唐卫华。针对目前普遍存在的一些青少年的常见难题和困惑以及日益增高的青少年近视问题进行了健康知识的普及和引导。
三位心理老师通过多元智能图、性格分析图等让学生们对自己有更全面的了解；通过生动有趣的互动和疑问解答、腹式呼吸法等方式让孩子们学会了换个角度，调整情绪，放松呼吸等方式调整自己的情绪。眼睛是心灵的窗户！就如何保护好我们的眼睛？唐卫华医生极具亲和力地从眼睛的构造、近视的概念、近视产生的原因、近视的危害、握笔的姿势、如何预防视力等多个方面深入浅出地为同学们耐心讲解。唐医生与同学们的互动更是把活动推向了高潮。这次授课非常难得，同学们听得津津有味。
此次健康科普活动分别在三所学校开展了6场次讲课，参加讲座的学生及老师共计1500余人次，通过此次四位老师精彩生动的授课，让同学们受益匪浅。学生们学会了如何正确理性的面对自己的青春期的变化以及与身边的亲人朋友更好沟通与相处，以及在今后的学习和生活中也会做到正确地爱眼、护眼！
下一步我们还将组织专家走进机关、企业、社区，通过讲座、悬挂横幅、展出展板、发放宣传资料等形式，为企事业单位职工、城乡居民普及推广中国公民健康素养基本知识和技能、新冠肺炎疫情常态化防控等健康知识，帮助民众更好地提升健康素养、养成良好健康行为巩固拓展疫情防控成效、推进健康庐山建设、开启全面建设社会主义现代化新征程贡献力量。
（供稿：市健康促进中心陈潮）
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