Emma 发表于 2022-3-13 14:43:03

年纪大了,饿都饿不瘦了!求减肥妙招

有减肥成功的人吗?
以前饿几顿晚餐,体重看着掉了,现在不行了,掉一斤,然后一吃正常餐,马上长回2斤!要了命了!有减肥成功的朋友吗?求指教妙招

美素 发表于 2022-3-13 15:06:25

运动,多喝水

宋家的 发表于 2022-3-13 15:39:37

多运动,少吃多餐

不减10斤不改 发表于 2022-3-13 15:49:35

我也想知道

飞飞 发表于 2022-3-13 16:25:16

不要为难自己了

庐山过客 发表于 2022-3-28 09:43:18

少吃多餐
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