Anonymous 发表于 2022-6-8 14:55:37

减肥便秘3天了，肚子已经成这样了，大家有没有什么方法治便秘的？

最近减肥，一天就吃早餐和午餐，晚饭不吃，然后就便秘了。这已经是第三天了，便秘的感觉太难受了，肚子都已经成这样了。朋友们，你们有没有什么治便秘的？还有啊，大家减肥也一定要健康减肥，我现在难受死了


桂菇凉 发表于 2022-6-8 18:51:16

是辛辣的食物很容易便秘，柠檬泡水，火龙果这些都是治疗便秘的

天龙哥的小迷妹 发表于 2022-6-8 19:04:56

还是要健康减肥

缥渺 发表于 2022-6-8 20:54:23

健康减肥，少吃多运动

拔丝地瓜 发表于 2022-6-8 21:01:33

多喝水多运动

時光擱準⑾ 发表于 2022-6-13 08:16:03

还是要健康减肥
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