热！热！热！夏季流感高发季遇上高温，该如何预防？
这几天高温一直占领庐山天气的高地庐山的小伙伴
这几天大家感受到
夏天的“热情如火”了吗
面对如此“水深火热”的天气
如果你有发烧、咳嗽、咽喉痛
那有可能是中招了流感
警惕：夏季流感高发，小心空调在“作祟”
夏季人们倾向于待在室内吹冷气，由于室內外温差大，骤冷骤热
人体的自我温度调节功能容易出现紊乱，
机体抵抗力也有所下降
因此易受流感侵袭。
此外，长期的空调密闭环境也给流感的传播提供了便利
支招：如何平安度过流感高发季？
1. 接种疫苗接种流感疫苗是最有效的预防方式，可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。
2.避免聚集尽量少去人员密集的公共场所，以防止交叉感染。
3. 注意卫生咳嗽或者打喷嚏时，尽量用纸巾遮挡口鼻，防止飞沫远距离传播喷溅；实在不方便时，用手肘部遮挡口鼻。
4.勤洗手、多通风要勤洗手，使用肥皂水、含酒精洗手液等清洗。尽量避免用脏手触摸眼睛和口鼻。天气好的时候要给房间多通风，保持空气流通。
5. 提高免疫保证充分睡眠、健康饮食，坚持适量运动。
关键：发病48小时内进行抗病毒治疗
1、流感治疗的基本原则为居家做好隔离，保持房间通风，佩戴口罩。充分休息，多饮水，饮食应当易于消化和富有营养。密切观察病情变化。
2、及早进行干预，例如在发病48小时内进行抗病毒治疗，可减轻症状，减少并发症，缩短病程。
另外
儿童是流感易感人群
儿童该如何预防流感也很重要
但但但
我们该如何分辨新冠肺炎、感冒、流感呢？
流感高发期
大家都要多多注意哦~
吃些板藍根，預防感冒 我感觉我就有点 头都是晕晕沉沉的
头都是晕晕沉沉的 要注意些的啦 这两天下雨不怎么好热 注意防范。 我曾来都不用空调 头都是晕晕沉沉的
