一场新冠带给我的感悟
<!----><style type="text/css">html{font-size:375%}</style><link href="https://pic.app.shanglushan.com/static/publish/css/style.css?v=1605251010499" rel="stylesheet" position="1" data-qf-origin="/static/publish/css/style.css?v=1605251010499"><!-- 付费贴--> <div class="preview_article "> <!----> <p>2022年这是我走过人生半百最忐忑的一年，深深体会到什么叫度日如年，从7月份我老公摔伤开始一直到12月份的一场新冠，几个月来都是在担心害怕中度过，我老公肠胃功能不好，所以身体体质很差，从7月中旬摔伤，8月份在九江治疗，9月份在家休养，10月份因身体免疫力下降眼底发炎，眼睛基本上看不见有在九江住院治疗，到12月份役情放开，身体抵抗力差的，就很容易被传染到，我老公自然没躲过，新冠病毒感染到的人，身体好的人就跟感冒差不多，身体差的人新冠带给身体的伤害很大，我老公所有的基础病有全部疼了一遍，看着他痛苦的样子我只有担心，如果这个时候你问我最羡慕什么？我会毫不犹豫的说，只羡慕有个好身体，怎样才能提高免疫力，我认为好身体一是靠吃，吃有营养的东西，二是靠锻炼，以前因为工作原因没有注重这些，从这次新冠后，我觉得提高免疫力有个好身体非常的重要，所以我的感悟就是，吃好+喝好+运动=健康，我老公在慢慢恢复中现在也在做一些简单，低强度的运动，在未来的日子里，希望我老公有个强健的体魄，平平安安相伴共度余生！</p><p class="qf_image big noneditable" contenteditable="false"><img src="https://pic.app.shanglushan.com/forum/20230112053659front2_0_162612_Fi0QtMuLqcAOdn05g6Ntd-mIm-gG.jpg?watermark/3/image/aHR0cDovL3BpYy5hcHAuc2hhbmdsdXNoYW4uY29tL2FkbWluX0ZyeUpxNm1ZVDZaczFFclpPN1A5c1B5SENMdkcucG5n/dissolve/70/gravity/SouthEast/dx/10/dy/65/text/QOm7m-axkMK35rC05Lit5pyI/fontsize/400/dissolve/70/gravity/SouthEast/fill/I2ZmZmZmZg==/font/5b6u6L2v6ZuF6buR/dx/10/dy/35" alt="" width="720" height="960" data-qf-origin="forum/20230112053659front2_0_162612_Fi0QtMuLqcAOdn05g6Ntd-mIm-gG.jpg?watermark/3/image/aHR0cDovL3BpYy5hcHAuc2hhbmdsdXNoYW4uY29tL2FkbWluX0ZyeUpxNm1ZVDZaczFFclpPN1A5c1B5SENMdkcucG5n/dissolve/70/gravity/SouthEast/dx/10/dy/65/text/QOm7m-axkMK35rC05Lit5pyI/fontsize/400/dissolve/70/gravity/SouthEast/fill/I2ZmZmZmZg==/font/5b6u6L2v6ZuF6buR/dx/10/dy/35" /></p><p> </p><p>不知道阳康过后你的感悟是什么呢？<img src="https://pic.app.shanglushan.com/face/shanglushan/s_10.GIF" width="24" height="24" data-smile="1192" data-smilie-id="1192" /></p> <!----></div> 吃好喝好，对自己好，照顾好自己和家人 健康平安就是最简单的幸福 健康快乐就好 健康快乐最重要 健康快乐最重要
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