三伏天的养生（冬病夏治）

文山鹿 · 发表于 2015-7-3 15:28:41

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三伏天
初伏：7.13-7.22。10天
中伏：7.23-8.11。20天
末伏：8.12-8.21。10天
40天时间请大家不要喝冰镇一类的水饮料和食物，会使寒气入侵不能排出，冬天之所以怕冷、脚凉都是三伏天不注意导致，要想使体内的寒气排出，请大家坚持在伏天喝热水，热茶，泡脚，冬病夏治，会把体内多少年深入骨隨的寒气逼出来。一年一度的伏天请大家珍惜，身体是本钱，请珍惜身体！

山青水秀 · 发表于 2015-7-3 16:19:26

不喝冰水怎么可能哦

文山鹿 · 发表于 2015-7-3 16:22:19

山青水秀发表于 2015-7-3 16:19
不喝冰水怎么可能哦

管住嘴，迈开腿，对身体有益无害。