被打磨的一角
发表于 2022-3-30 19:51:29
现在每天晚上吃粗粮的我正好配合减肥
上次婆婆检查出来血糖高，不能吃糖分高的食物，我就开始吃粗粮了，每天晚上做不太一样的粗粮，前两天吃玉米和板栗薯和鸡蛋，今天吃紫和鹌鹑蛋，正好符合我减肥，今天坚持跳减肥操第三天，目标一个月瘦十斤，加油/加油
小丸子。
发表于 2022-3-30 20:06:26
真好，我也想像你一样
灯下漫笔
发表于 2022-3-30 20:17:26
震惊，吃炭也能减肥/捂脸
被打磨的一角
发表于 2022-3-30 20:25:15
灯下漫笔 发表于 2022-3-30 20:17
震惊，吃炭也能减肥
不可以吗？我去年就瘦了10斤，后来是懒了半年没有跳，也没有吃粗粮，就又胖了5斤
陈龙阳
发表于 2022-3-31 07:15:49
挺好的
Anonymous
发表于 2022-3-31 07:16:01
不错不错
庐山过客
发表于 2022-3-31 08:55:40
我也试试
心中有爱@
发表于 2022-3-31 09:52:32
我也想减肥，但是就是爱吃肉
@我就是我
发表于 2022-3-31 10:03:24
我想也减肥
時光擱準⑾
发表于 2022-3-31 10:18:45
我想也减肥
