有没有瘦肚子的方法？

曼曼兮 · 发表于 2021-3-27 14:15:11

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肚子可能是生过孩子就没怎么注意过，今年感觉肚子特别大，想问下有没有瘦肚子不反弹的方法？

琦琦的妈妈 · 发表于 2021-3-27 15:24:25

坐仰卧起坐应该挺有用的

好人卡 · 发表于 2021-3-27 16:36:17

少吃点总是没错的

默然 · 发表于 2021-3-27 16:42:38

我全身都瘦，就肚子大，也想减

快乐哈哈 · 发表于 2021-3-27 18:44:48

游泳圈越见膨胀，我想要腰缠万贯，不是腰缠肥肉

曼珠沙华啦啦啦 · 发表于 2021-3-27 19:11:36

我觉得没有不反弹的，只要继续以往的不良生活方式

曼珠沙华啦啦啦 · 发表于 2021-3-27 19:12:01

只能每天坚持锻炼，不吃油腻甜食，反正我是做不到

千古烟波 · 发表于 2021-3-27 19:30:18

平板支撑仰卧起坐

Xxl200509 · 发表于 2021-3-27 19:46:04

迈开腿，管住嘴。

智宸 · 发表于 2021-3-27 20:05:52

多运动。。。